リーフ　日雑記

お腹がじわじわ膨らんできたので
ジム通いを再開したってのは、以前言ったとおり
土日はジムに行って体動かしてます（｀・ω・´
目的が脂肪燃焼なんで、有酸素運動ばっかしでやってます
筋トレもしたほうが基礎消費量が増えて良いんだろうけど
やっぱ、筋トレは辛いんよねぇ（´Д｀；

で、ジムにその基礎消費量を計測する機械が置いてあって自由に使えるわけで
計ってみたところ、私とかみさんの基礎消費量は900ほども違ってたり・・・

これって、つまり、私とかみさんが同じ様に普通に生活してても
私の方が、かみさんより900kcal余計にエネルギーがいるって事だよね？

900kcalあれば・・・
普通にスイーツとか食べてても、
かみさんと同程度には痩せていくって事なんかなｗ

東京に住んでた時は電車網がしっかりしてるから、
遊びに行く時や買物に行く時は、もっぱら電車利用。
近場は近場で、自転車で十分用はたりるし。

沼津に引っ越してから、電車にはとんと乗らなくなったけど、
家の近所にホームセンターもスーパーもあるから、これまた自転車で十分用は足りている
・・・と思ってはいたけれど

仕事がねぇ・・・
お客様のとこに行くのに、伊豆の先っちょやら、箱根やら、御殿場やらいくとなると
さすがに自転車じゃぁムリだよねぇ・・・（´Д｀；

一応、会社の車はあるにはあるんだけど
朝、お客様のところに直接向いたい時とか、
いちいち、会社の事務所いって車のカギもって・・・ってんじゃ面倒だし、
時間かかるから早起きしなきゃぁだしで

なんか、車を買うことになりそうです。

というか、もう、駐車場契約して、車庫証明も取っちゃったんだけどね

まぁ、中古だけどｗ

最近のトレンドというか、好んで見てるテレビが2つあって
1つは、TBSで日曜にやってる「仁」
原作から好きな作品だったから、当然ドラマも見てるｗ
かみさんはどっちかって言うと、お笑いとかバラエティが好きなんだけど、
「相棒」とこのドラマだけは見る

で、そんなかみさんが見てる番組の一つで、一緒に見てて
お気に入りになったのが、
NHKで月～金の朝7時からやってる「シャキーン」
いわゆる、朝のお子様向けのお目覚め番組なんだけど・・・
これが中々面白い　というか、けっこう深い
いろいろなコンセプトで組まれているコンテンツがランダムに放送されてる感じなんだけど
ウィウィ言葉（この言葉の意味は一度見れば判るｗ）だけで通される「おべとも学園」とか
多種の歌とかも中々味わい深い
最近、妙にツボに嵌ってるのが「るるるの歌」
シュール感が、なんか、なんか、良いんよねぇ（´ε｀；

この歌みたいに
全体的にシュールな感じもするけど、基本的にホンノリな感じなのが良い
一言に「子供向け」と括れない、味わいある番組だから、一度見てみるのお勧めです

ちなみに朝7時はうちはまだ寝てる（´Д｀
ので、録画しといて、なぜか夕食時に見てるんだけどね